Besoin de vous détendre avant les épreuves🚴🏃🛶 et/ou de récupérer après vos efforts💪 ! Je serai présente à la 20ème édition du Défi Inter Entreprises du Beauvaisis qui aura lieu au Plan d’eau du Canada. Vous découvrirez gratuitement les effets du Amma Assis ainsi qu’ une nouvelle méthode innovante…😉
Tous les mois, j’interviens à l’Hôpital des jockeys de Chantilly pour permettre aux salariés de prendre une pause bien-être afin de lutter contre le stress et les troubles musculosquelettiques.
Un vrai plaisir de susciter un moment de relaxation auprès de ceux qui prennent soin des autres !
Depuis quelques semaines, j’ai le grand plaisir d’intervenir dans deux grandes entreprises de l’Oise :
BASF implantée à Breuil le Sec spécialisée dans la fabrication de peintures, vernis, encres et mastic et SANOFI à Compiègne site de production et de conditionnement des médicaments dans le domaine des allergies, de la douleur et du digestif.
Ces deux grandes industries permettent à leurs collaborateurs de prendre une « pause santé » au sein même de leur travail afin qu’ils puissent relâcher les tensions musculaires liées au stress et trouver également un moment pour soi afin de » lâcher prise » pour retrouver concentration et tonus et donc de continuer leurs actions dans de bonnes conditions.
Connaissez vous PREVENTICA ? C’est un salon, un lieu de rencontre et d’inspiration pour tous les acteurs de la santé, la sécurité et la QVT. Il s’est tenue au parc des exposition de Paris du 23 au 25 mai 2023 avec 500 exposants, 180 conférences, 750 experts.
J’ai eu le plaisir d’assister à quatre de leurs conférences :
Tout au long de cette journée j’ai rencontrer des acteurs proposant des solutions incontournables et innovantes pour permettre de développer le bien-être au travail qui devient essentiel pour améliorer la santé, la sécurité des environnements de travail et contribuer positivement au travail de demain.
Récemment partenaire des journées bien-être et beauté de Mademoiselle Violette, un concept permettant de découvrir tout se qui se fait de mieux localement en matière de bien-être.
Ces journées sont l’occasion de tester des pratiques dans une ambiance conviviale et bienveillante dans un lieu exceptionnel en solo ou entre copines.
J’ai eu l’honneur d’y participer en tant que praticienne Amma Assis le 4 février pour la première fois une expérience riche en rencontre et découverte « Au vieux Château » Chambres d’hôtes au sud de l’Oise.
Et bientôt, le 3 Juin prochain dans une villa d’exception à Lamorlaye.
Permettre d’organiser des ateliers collectifs de réflexologie Palmaire en EHPAD, c’est de pouvoir réunir ensemble des personnes pouvant avoir des difficultés relationnelles, par rapport à leurs différents troubles comme l’audition ou la vue par exemple, et qui par l’intermédiaire du toucher arrivent à renouer des liens.
Les mains accessibles facilement sont également comme nos pieds une représentation de notre corps, en stimulant des points réflexes précis par le massage, nous pouvons éliminer le stress, recanaliser l’énergie, apaiser et calmer en relâchant les tensions.
Ces ateliers donnent l’occasion de découvrir cette pratique et d’apprendre les bases de la réflexologie et de reproduire 3 à 4 mouvements pour les réaliser quotidiennement en automassage en toute autonomie, ou en les reproduisant auprès d’un membre de sa famille ou ami.
Il est intéressant de pouvoir proposer ces ateliers aux proches des résidents des EHPAD afin de créer une dynamique intergénérationnelle.
Des séances individuelles peuvent être également une réponse et une solution pour apaiser les résidents les plus douloureux et les plus isolés en les emmenant tout en douceur vers un confort physique et psychologique.
Si vous voulez vivre cette expérience, n’hésitez pas à me contacter !
Vous pouvez également la vivre entre amis et familles.
